目的 观察剧烈运动中脱水对血液黏度的影响.方法 对上海海平面地区健康士兵作5 km越野运动,测试运动前、运动后即刻及运动后1 h血细胞比容、血浆比黏度、全血切变率为10 s和110 s的比黏度,计算全血还原比黏度.结果 运动后即刻血细胞比容、全血比黏度、全血还原比黏度比运动前明显升高(P＜0.01),运动后1 h血细胞比容与运动前无明显差别,全血比黏度、全血还原比黏度低于运动后即刻(P＜0.05),但高于运动前(P＜0.05).运动前、后血浆比黏度无明显差别.结论 脱水是海平面地区剧烈运动中血液黏度升高的主要因素之一,运动前、运动中和运动后补充电解质溶液以维持体液和电解质的相对稳定是防范运动意外的重要措施.